轉發提醒 這些“秋冬限定”美食不宜大量吃
        央視一套 2024年11月01日

         

         

        秋冬季是山楂、柿子、黑棗、螃蟹等美食

        大量上市的時節

        這些美味雖好

        但吃多了可能引發危險↓

        “狂炫”半斤山楂

        男子胃里長了結石

        47歲的張先生近半個月感覺食欲不振、腹脹、惡心,發現腹痛加劇并有黑便后,張先生懷疑自己“患上腸癌”,緊急來到醫院就診。

        進行胃鏡和結腸鏡檢查后,醫生發現,張先生的腸道很健康,但胃里卻出現了一個5*8cm的結石。這么大顆的結石究竟是怎么來的?

        醫生仔細復盤張先生的飲食,這才發現端倪:一到秋天,張先生就喜歡吃板栗和糖山楂。兩天前,他甚至一口氣吃了半斤山楂

        這樣的“秋冬限定”美食,不止張先生一人喜歡。進入秋季,很多人都會買酸甜可口的山楂品嘗,不少網友曾發文稱,自己大量食用山楂后出現胃部不適↓

        一口氣吃四只螃蟹

        女子患上急性胰腺炎

        3個月前,杭州一位25歲的姑娘小慧在體檢時查出患有膽囊結石。近日,一次吃飯時,小慧一連吃了4只清蒸大閘蟹。飯后不久,她突然感到上腹部隱隱作痛,半個多小時后疼痛加劇。

        根據各項檢查結果,結合小慧患有膽囊結石的既往病史,醫生診斷她正是急性胰腺炎。醫生表示:“患有基礎疾病的人群應避免過量進食螃蟹,小慧正是吃了大量的蟹黃、蟹膏,導致重癥急性胰腺炎發作。”

        轉發提醒!

        這些“秋冬限定”美食不宜大量吃

        大量食用山楂、柿子、黑棗容易長結石

        秋冬季是山楂、柿子、黑棗等成熟上市的季節,這些果實中含有大量的鞣酸、樹膠、果膠及膳食纖維。鞣酸可以與蛋白質結合形成鞣酸蛋白,當胃酸較多時,鞣酸蛋白會和食物中的果膠、纖維素等成分聚合成團,形成胃石。

        △某患者食用大量山楂后產生的胃結石

        醫生表示,是否產生結石在很大程度上受個體差異和食用量影響,而且通過脫澀處理的山楂,鞣酸含量會降低。對健康的人而言,即使產生少量鞣酸蛋白沉淀物,也可隨著胃腸蠕動排出體外。但秋冬季,進食高鞣酸食物仍需多加注意。

        如何避免胃里“長石頭”?食用鞣酸含量高的食物時,謹記“四不要”:

        1.不要空腹食用。

        2.不要大量食用。

        3.不食用未成熟的果實。在選購山楂、柿子、黑棗等食物時,應確保其果實已成熟,以降低鞣酸含量。

        4.有胃手術史者、糖尿病患者、甲減患者,以及老人和兒童,應適量或減少攝入鞣酸含量高的食物。

        此外,還要提高胃動力:規律飲食、適當運動、保持心情愉悅,以增加胃的蠕動,提高消化能力。

        這幾類人群不宜過量吃螃蟹

        《中國居民膳食指南》建議,成人每周吃300~500克水產品,平均每天吃40~75克水產品,約1個螃蟹。如果覺得不解饞,健康成人可酌情食用不超過2只

        以下人群不宜大量吃螃蟹

        • 患有基礎疾病的人群,如膽石癥、肥胖、血脂異常、糖尿病等,應避免過量進食螃蟹,尤其是蟹黃和蟹膏。

        • 螃蟹屬高敏食物,有吃蟹過敏史或過敏體質的人群不建議食用。

        • 脾胃虛寒人群、孕婦、兒童、老人也應控制螃蟹攝入量,以免影響腸胃功能,引發腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。

        • 螃蟹屬于高嘌呤食物,高尿酸血癥患者、痛風發作期患者不建議食用。

        • 下載客戶端
        更多 DJ大咖
        頻率:
        主持人:
        汪玲
        磊磊
        娜娜
        程鳴
        梁爽
        王丹
        鄧煌
        美文
        曉東
        陸瑩
        沈穎
        友情鏈接
        ?版權所有 江蘇交廣科技信息發展有限公司 |蘇ICP備08110475號-5 |網上視聽節目許可證號 1003036 |蘇公網安備32010402001751
        主站蜘蛛池模板: 国产一级不卡毛片| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 成人口工漫画网站免费| 亚洲AV网址在线观看| 污污视频网站免费| 国产一级淫片a视频免费观看| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97| 最近中文字幕在线mv视频在线| 亚洲综合精品伊人久久| 黄a大片av永久免费| 国产精品麻豆va在线播放| 久久国产精品老人性| 欧美另类精品xxxx人妖换性| 亚洲色欲色欲www| 精品久久久久久无码人妻蜜桃| 国产va免费精品观看精品| 麻绳紧缚奴隷女囚| 好男人在线社区www在线观看视频| 久久久久久亚洲av无码专区| 最近2019在线观看| 亚洲国产AV一区二区三区四区| 波多野结衣cesd—819高清| 免费视频88av在线| 美团外卖猛男男同38分钟| 国产精品第一区揄拍无码| 久久91精品国产一区二区| 日韩精品第1页| 亚洲丝袜第一页| 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃| 四虎影视永久在线yin56xyz| 风流老熟女一区二区三区| 天天爱天天做天天爽| 久久精品夜色国产亚洲av| 欧美成人精品三级网站| 又黄又爽又色又刺激的视频| 五月天亚洲色图| 岛国片在线播放| 久久精品国产福利电影网| 欧美A级毛欧美1级a大片免费播放| 免费的三级毛片| 韩国免费特一级毛片|